{"id":146,"date":"2024-11-28T12:06:27","date_gmt":"2024-11-28T11:06:27","guid":{"rendered":"http:\/\/yogawithsylvi.com\/?page_id=146"},"modified":"2025-04-06T20:33:07","modified_gmt":"2025-04-06T18:33:07","slug":"ueber-mich","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/yogawithsylvi.com\/?page_id=146","title":{"rendered":"\u00dcber mich"},"content":{"rendered":"\n
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Sch\u00f6n, dass du deinen Weg hierher gefunden hast und das du dich f\u00fcr Yoga interessierst! Denn Yoga ist wirklich ein wunderbares Werkzeug, dass dich egal was du brauchst unterst\u00fctzen kann. Ich bin Sylvia, habe mehr als ein viertel Jahrhundert erfolgreich hinter mich gebracht und mein Leben in den letzten Jahren vollkommen auf den Kopf gestellt.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Zu Beginn meiner Yogareise war ich Erzieherin in einer wundervollen Kindertagesst\u00e4tte und merkte trotzdem mit jedem Tag, dass ich immer weiter ausbrenne. Und damit begann meine Reise wie bei vielen wahrscheinlich mit online Videos auf YouTube. Und pl\u00f6tzlich kam Corona eine in der Kita besonders seltsame Zeit, denn online Morgenkreise und pl\u00f6tzlich zuhause gefangen zu sein, zeigten mir, dass ich unglaublich dankbar bin f\u00fcr das Geschenk das Yoga mir gibt \u2013 jedes Mal wenn ich die Matte ausgerollt habe und auch was ich mit in meinen Alltag nehmen konnte. Doch mir wurde auch bewusst, dass online dauerhaft nicht die L\u00f6sung sein k\u00f6nnen, wenn man wirklich von Stress oder Hektik loslassen m\u00f6chte. Auch wenn man sich eine Auszeit w\u00fcnscht, ist das einfach sch\u00f6ner in einer echten Gemeinschaft.<\/p>\n\n\n\n

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Und damit wuchs meine Wunsch dieses Gef\u00fchl einer Community vermitteln zu k\u00f6nnen. Ich krempelte mein ganzes Leben um. Ein neuer Job und bald die Reise nach Indien, um an den Wurzeln des Yoga meine 200h Yogalehrerinnen Ausbildung zu machen. <\/p>\n\n\n\n

Und Indien schenkte mir genau das wonach ich unwissend gesucht hatte. Verbindung zu etwas h\u00f6herem, Atmung in Bewegung und so viel mehr. In dieser Umgebung fand ich zu mir selbst. Ich lernte Ashtanga kennen – eine wundervolle kraftvolle Yogaeinheit, die ich heute gerne unterrichte. Damals aber war meine Begeisterung daf\u00fcr noch mit sehr viel Skepsis verbunden. Ich erprobte Pranayama – Atmentechniken, Mantren zu singen und meinen K\u00f6rper und Geist achtsam und in Harmonie durch Hatha Yoga zu stabilisieren.<\/p>\n\n\n\n

Es zeigte sich f\u00fcr mich, dass das genau das ist, was ich an andere Personen weitergeben m\u00f6chte und jetzt hatte ich auch endlich das Gef\u00fchl das richtige Handwerkszeug bei mir zu haben. <\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Ich sammelte alle meine kleinen neuen Werkzeuge und kam zur\u00fcck nach Deutschland. Der Alltag hatte mich schnell wieder und trotzdem fand das Yoga seine Einzug darin. Ich zeigte verschiedene Atmentechniken oder den Sonnengru\u00df, doch das was ich am meisten merkte war die Tatsache, dass ich mich ver\u00e4ndert hatte. Yoga hatte einen Samenkorn gepflanzt und ich sp\u00fcrte den Drang nach mehr. Nach einer Weile gab ich diesem Impuls schlie\u00dflich nach und begann eine Reise durch verschiedene Orte um dann f\u00fcr knapp 3 Monate in Rishikesh zu leben. Ein Ort voller Zauber direkt am Ganges. Ich lernte in dieser Zeit so viel \u00fcber die Mhytologien Indiens, besuchte ber\u00fchmte H\u00f6hlen um zu meditieren und nahm an verschiedensten traditionellen Zeremonien teil. Nach dieser Reise kam ich wieder und wusste, dass ich Yoga nicht mehr aus meinem Leben wegdenken will und auch nicht kann.<\/p>\n\n\n\n

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Yoga hatte einen Samenkorn gepflanzt und ich sp\u00fcrte den Drang nach mehr. Ich wusste, dass ich Yoga nicht mehr aus meinem Leben wegdenken will und auch nicht kann.<\/p>\n <\/blockquote>\n<\/figure>\n\n\n\n

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Ich wollte sehen wie diese Tradition, die ich kennenlernen durfte hier gelebt wird. Und durch gl\u00fccklichen Zufall fand mich Teneriffa. Ein Ort, den ich schon aus meiner Kindheit kannte. Mit einem Gef\u00fchl v\u00f6lliger Leichtigkeit verlie\u00df ich Deutschland erneut, um dort als assistierende Yogaleherin in einer Lehrerausbildung zu unterrichten. Neben Indien ist Teneriffa zu meinem zweiten Zuhause geworden. Jeden Monat die Reise engagierter Yogi’s und Yogini’s zu begleiten und dieses Feuer in ihnen zu sp\u00fcren, genau das weiter zu geben, was man nicht greifen kann, faszinierte mich immer wieder aufs neue. Der Ruf nach Community wurde wieder st\u00e4rker in mir und nach dem ich meine 300h Ausbildung dort noch absolvieren durfte kehrte ich zur\u00fcck nach Deutschland und wusste was mein Weg ist.<\/p>\n\n\n\n

Ich m\u00f6chte Yoga als etwas nutzen, dass eigentlich schon urspr\u00fcnglich in dessen Wortlaut steck: \u201eYuj\u201c bedeutet Einheit, Verbindung, Zusammenkunft. Dieses Gef\u00fchl einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten, in der man niemand sein muss, weil man ist ja schon jemand ganz einmaliges. Dieses Gef\u00fchl der Community, welches sich f\u00fcr mich durch meine ganze Yogalebenslaufbahn zieht, bringe ich heute mit auf die Matte. Und in dieser Community ist jeder Willkommen \u2013 egal ob du gerade mit deiner Yogapraxis begonnen hast, einfach mal rein schnuppern m\u00f6chtest oder schon die ersten Schritte deines Weges gegangen bist. Ich freu mich dich auf der Matte begr\u00fc\u00dfen zu k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n

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Wo du mich finden kannst? Schau gerne hier<\/a>. Du m\u00f6chtest mehr zu den einzelnen Yogastilen wissen, die ich unterrichte, dann schau hier<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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